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乳首の黒ずみをピンクにする方法ってけっこうたくさん言われてるみたいですけど、その中にあったのが「重曹」!これって、普段キッチンとかに置いてあるあの重曹ですよね。

そもそもケアクリームでもないのに、本当にそんな効果があるの?と思いましたが、もし本当ならかなり気になります!身近なもので乳首の黒ずみを治せるなら、それに越したことはないですから!

そこでこの症状の仕組みとか、それに対する重曹の効果とかを調べてみました!その結果をご紹介します!

乳首の黒ずみは薄くなるの?ならないの?

重曹は本当にバストトップをピンクにする方法なのか、それを知るためにもまずは黒ずみが起きる原因やメカニズムが大事!病院の治療でしか治せないものなら、重曹では無理そうですよね・・・。

でもどうやらこの症状、セルフケアでも治せることはあるみたい!バストトップが黒くなる原因やメカニズムについて簡単にご紹介しますね。

たくさんあった!乳首の黒ずみを招く原因

  • ブラとの刺激
  • 運動やお風呂などでの摩擦
  • お肌の乾燥
  • 紫外線
  • 不健康な生活習慣
  • ストレス
  • 妊娠
  • 加齢

「遊んでる女の乳頭は黒い」って都市伝説のようによく言われますけど、実はそれ全然関係なし!本当の原因は乳頭への刺激や摩擦だったり、あとは生活習慣なんかも関係します。

妊娠といったライフステージ上の出来事も関係しますし、年を取ると乳首が黒ずみやすくなるってことも。ちなみにこれ、お肌が黒くなる共通のポイントで、脇やデリケートゾーン、ひざやひじが黒くなるのもほぼ同じ原因なんです!

男性経験の有無やその多さとは全然関係なく、さっきの原因に当てはまるほど乳首は黒ずみやすくて、ピンクにするのも難しくなるんです!

正体はメラニンだった!?お肌が黒くなるメカニズム

バストトップが黒くなるメカニズムですけど、多くの場合はメラニンが増えているから。

メラニンとは

  • 体の中で作られる色素のこと
  • 黒い色素が多い
  • 髪の毛に多く含まれている
  • お肌が受ける刺激に応じて作られる
  • 増えすぎるとシミやソバカスができる

メラニンはお肌を守る役目もあるので、お肌が受けた刺激に応じて作られます。乳首がブラとこすれるといった刺激は、まさにメラニンを増やす刺激になるんです。

また、ホルモンの命令でもこの色素が作られますので、妊娠すると女性ホルモンの影響でメラニンが増え、何も刺激がないのに乳頭が黒くなることも。

この色素がどれだけできやすいかは、体質にもよります。日焼けしてもあまり黒くならない人はメラニンができにくく、逆に日焼け後にすぐ黒くなる人はメラニンができやすい体質。

このように乳首の黒ずみとは、たいていこのメラニンが原因になっています。バストトップをピンクにするためにもポイントになりますので、要チェックです!

メラニンが溜まるのはターンオーバーも関係!お肌に色素が溜まるメカニズム

一度できたメラニンはお肌に溜まる一方なの?って感じですけど、実はそうでもありません。お肌のターンオーバーで自然に減らせるんです!

ターンオーバーとは

  • お肌の若返り(新陳代謝)のこと
  • 古い細胞が新しいものに入れ替わる
  • 約1か月周期で新しい細胞へすべて入れ替わっている

古い細胞が新しいものに入れ替わるサイクルで、メラニンも垢と一緒にはがれていくので、コレが正常に回ってたら黒ずみは起きません。

でも、ターンオーバーって乱れることあるんですね。人の体って機械じゃないので、不健康な生活とか、ストレスとか、あとは加齢とか、こういう原因でターンオーバーが乱れがちに。

すると新陳代謝もうまくいかなくなり、メラニンも減りにくくなります。乳首の黒ずみが起きてるとき、このターンオーバーも乱れてることが多いですね。

バストトップをピンクにするため、ここも重要なチェックポイント!

メラニンによるもの以外の黒ずみもある?乾燥によるブツブツ型とは

バストトップが黒くなるのは、たいていは「メラニン」が原因のものなんですが、これ以外のものが一部あるみたい。それがブツブツ型の黒ずみ。

鼻の頭にイチゴみたいな黒いブツブツができるのも、女性にとってはよく悩みになりますよね。あれと同じようなブツブツが体にできることもあるんです。乳首でももちろんそうですし、脇とかにも多いですね。

コレの原因は毛穴に詰まった皮脂汚れ。これが酸化して黒くなり、ブツブツになっちゃうんですね。乳首をキレイなピンクにするには、コレにも要注意!

原因を解消すれば乳首をピンクにするのも可能!

男性陣の目もあって、一日でも早く黒ずみを解消したい女性も多いと思うんですけど、お肌に溜まってるメラニンなどを減らせれば、一度黒くなった後でも元の色に戻せます!

元からターンオーバーで自然に減らせたりするものですから、コレを促すセルフケアなら自宅でも治せたりするみたい。

実際に美白ケアに取り組み、黒くなってた乳首をキレイな色に戻せた女性はたくさんいるんですよ!だから諦めずにケアをするのはオススメ!

そのためにたくさんの方法やケア商品があるんですが、重曹もその方法の1つになるんでしょうか?実はその効果を調べてみると、これも多少は役に立つのがわかります。

乳首をピンクにするために使える?重曹にはどんな効果がある?

重曹とは正式にいうと「炭酸水素Na」と呼ばれるもので、私たちの身の回りのいろいろなことに使われてますよね。

【重曹のよくある使い道】

  • ケーキなどのための膨張剤
  • 料理のためのあく抜き剤
  • 茶渋などを落とす研磨剤
  • ブーツなどのニオイ消し

純度にもよりますけど、食品としても使えるとても身近な添加物でもありますし、研磨剤としてお掃除にもよく使われます。消臭効果もあり、脱いだ靴やブーツのニオイ消しにまで使えるという、使い道の多い天然成分です!

少なくとも化粧品としてはあまり使われないんですが、乳首の黒ずみ解消のために使えるとよく言われます。そのワケは、主にピーリング効果ですね。

重曹はお肌のターンオーバーを促す!?ピーリング効果とは

重曹は研磨剤として使えますので、コレをお肌に使うと、お肌表面の不要な角質をはがしてくれます。これは重曹特有の効果ではなく、同じ効果を持つ化粧品や塗り薬もありますよね。

「スクラブ」って聞いたことありませんか?これはまさに不要な角質をはがすための専用化粧品です。病院で処方されることもあって、そのときは「ピーリング剤」と呼ばれたりします。

重曹はいわば天然のピーリング剤になるってことなんですが、このようなピーリングは乳首をピンクにする方法として使われることもあるんです!

ピーリングの黒ずみ解消効果

  • メラニンが溜まっている角質を減らす
  • バストトップからメラニンが減って色が薄まる
  • 不要な角質を除去するとターンオーバーも促される
  • 自然なターンオーバーでもメラニンが減りやすくなる

自然なターンオーバーに任せるよりも早くメラニンを減らせるので、乳首をピンクにする方法にもなるんですね。

ブツブツ型の黒ずみには重曹が効果的!?

また、イチゴ鼻のようなブツブツができているとき、重曹でのケアはわりと効果的です。というのも、このときにできているブツブツは毛穴に詰まっている汚れなんですが、PH値は酸性です。

重曹はアルカリ性なので、この酸性の汚れを中和して除去するのに効果的というわけなんです。

乳首をピンクにする方法として使える!?重曹の種類には注意!

多少はバストトップの黒ずみを解消するために使える重曹ですけど、実際に試してみるとき、絶対に押さえたいポイントがあります!それは重曹の種類。この種類ごとに向き不向きがあるんです。

重曹の種類 美白ケアへの使用
食用
医療用
掃除用 ×
工業用 ×

基本的には食用がオススメです。医療用も使えますが、スーパーなどであまり売られていませんし、値段も高いので、オススメなのは食用の方です。

掃除用や工業用は重曹の純度も低いですし、添加物が入ってることも多く、指定の使い道以外には原則使えないんです。これらの重曹を口に入れる、お肌に塗るなどは特に避けた方がいいですね。

乳首をピンクにするために使うなら重曹の成分表示にも注意を

食用を選んだら、重曹以外の添加物が入っていないか注意してください。食用重曹にはたまに「コーススターチ」といった添加物入りの重曹もあります。

食用なら添加物の表示義務がありますので、成分表示欄を見れば添加物の有無がすぐにわかります!「重曹」もしくは「炭酸水素Na」とだけ書かれている重曹があれば、それが混ざりけのない純正重曹になります。

添加物入りの重曹を使うと、乳首に塗ると予想外の効果が出るかもしれませんから、基本的に純正重曹を選んでください。これなら純粋に重曹の効果しか出ませんので安心です。

ちなみに、食品や医療用以外の重曹には成分表示の義務がありませんので、たとえば「界面活性剤」などが入った掃除用重曹は、そのことが分からない場合もあるんです。

この点でも、食用・医療用以外の重曹を乳首の黒ずみケアに使うのは、なるべく避けるようにしてください。

乳首の黒ずみをピンクにするためにどうやって使うの?重曹でのケアの方法

ピーリングや毛穴の汚れ除去効果のため、重曹をどうやって使えばいいでしょうか?オススメの方法は2つあります。

方法 使用手順
スクラブ 石鹸やソープに少し重曹を混ぜる

よく泡立てて乳頭を優しくマッサージ

ぬるま湯で洗い流す
パック 重曹を水に溶かしてペーストにする

乳頭をパックにして2~3分待つ

ぬるま湯で洗い流す

黒ずみ解消のためなら、いずれにせよ何かに重曹を混ぜて使うのが基本。磨き粉のように直接重曹を体にまぶし、そのあと強くこするといった使い方は絶対に避けてください!

重曹の量は適量となりますが、量が多いと乳頭が傷ついて黒ずみが悪化する恐れもあります。量はなるべく少なめにするのがオススメ。

このように、重曹は乳首をピンクにする方法としても使えます。ただし、お肌が弱い人にはあまりオススメじゃありません。もし試したいときは、二の腕の内側など目立たないところでまず試すことをオススメします。

市販で手に入る重曹にはどんなものがある?

乳首の黒ずみ解消に使えそうな重曹はどんなものがあるんでしょうか?中身にあまり違いはありませんけど、商品はたくさんあります。ざっとご紹介していきますね。

旭硝子製 重曹 1kg

効果・効能 ケーキなどの膨らし、あく抜き、酸味の緩和
素材の軟化、食器の研磨、茶渋とり、消臭など
買える店舗 スーパー、amazon、楽天など
値段 422円(1kg/税込)

パックス重曹F 2kg

効果・効能 ケーキなどの膨らし、あく抜き、酸味の緩和
素材の軟化、食器の研磨、茶渋とり、消臭など
買える店舗 スーパー、amazon、楽天など
値段 933円(2kg/税込)

タイヨー 食添 炭酸水素ナトリウム 500g

効果・効能 ケーキなどの膨らし、あく抜き
酸味の緩和、素材の軟化
食器の研磨、茶渋とり、消臭など
買える店舗 スーパー、amazon、楽天など
値段 540円(500g/税込)

NICHIGA 天然重曹 5kg

効果・効能 ケーキなどの膨らし、あく抜き
酸味の緩和、素材の軟化
食器の研磨、茶渋とり、消臭など
買える店舗 スーパー、amazon、楽天など
値段 1,570円(5kg/税込)

シリンゴル重曹 1kg

効果・効能 ケーキなどの膨らし、あく抜き
酸味の緩和、素材の軟化
食器の研磨、茶渋とり、消臭など
買える店舗 スーパー、amazon、楽天など
値段 641円(1kg/税込)

天外天シリンゴル重曹 1kg

効果・効能 ケーキなどの膨らし、あく抜き

酸味の緩和、素材の軟化

食器の研磨、茶渋とり、消臭など 買える店舗 スーパー、amazon、楽天など 値段 617円(1kg/税込)

東ソー 国産重曹25kg

効果・効能 ケーキなどの膨らし、あく抜き
酸味の緩和、素材の軟化
食器の研磨、茶渋とり、消臭など
買える店舗 amazon、楽天など
値段 3,380円(25kg/税込)

乳首をピンクにする方法になぜ重曹をおすすめしないのか?2個の理由

バストトップの黒ずみ解消に一応使えなくはない重曹なんですが、オススメかどうかというと、あまりオススメじゃないのが正直なところ・・・。気を付けたい大きな理由が2つあるんです。

1、お肌の美容効果はかなり弱い

重曹でピーリングし、お肌のターンオーバーを促したり、毛穴に詰まった汚れを除去したりといった効果は一応あるものの、専用の化粧品や薬に比べると、効果はかなり弱いです。

重曹は本来お肌のケアに使うものではなく、商品の使い方の説明などを見ても、「お肌のケアに」とはまず書かれてないんです。「重曹は乳首の黒ずみをピンクにする方法になる」というのは、あくまで裏技的な話なんですね・・・。

だから狙い通りのケア効果が必ずあるわけではなくて、むしろ効果を実感できないことも多い方法なんです。

2、肌荒れしやすい

そして狙い通りの効果を実感できないだけじゃなくて、これをやったために肌荒れして、むしろ使う前よりも乳首の黒ずみが悪化する恐れもあります。

重曹をお肌に塗るのはもともと非公式の裏技なわけですから、その安全性は完全に自己責任になります。人によっては合わなくて、肌荒れすることもあるでしょう。

また、正式商品のスクラブやピーリング剤を用意しても、もともとその方法自体も肌荒れしやすい方法で、使用にはかなり注意が必要です。使用法を間違えると、正式商品でも肌荒れすることもあるんです。

まして重曹を使った非公式のピーリングでは、余計に肌荒れする恐れが強いんですね。このような理由で、乳首をピンクにする方法として重曹を使うのは、あまりオススメじゃないんです。

乳首の黒ずみを無くしたい、薄くしたい場合はどうすればいい?

重曹を使うという裏技はやっぱりオススメでないなら、では乳首をピンクにする方法として何がオススメなんでしょうか?これはやっぱり専用の美白クリームがオススメです!

【美白クリームとは】

  • メラニンなどを減らせる専用クリーム
  • 美白成分など専用成分を配合
  • 乳首用のものもある
  • 黒ずみに悩んでる女性から人気

実はこういう専用商品ってあるんですよね。コレを塗るとお肌の内側から専用成分がケアしてくれます!やっぱりお肌の内側から薄くしていくのが大事ですから、このクリームの利用がピッタリですよ!

しかもこれなら重曹と違って肌荒れする心配も少なめ!刺激物の少ないクリームが多くて、普通のスキンケアクリームを塗るときよりもさらに安心なんです!

同じ悩みを持ってる女性からも人気の方法ですし、やっぱりコレがオススメですね!

男性の目を気にする女性から人気!黒くなった乳首はどう見られている?

こんな専用の美白クリームがあるのは、それだけこの症状に悩んでいる女性が多いから。その理由は男性陣から向けられる目も大いに関係してます。

黒くなってしまったバストトップを男性陣がどう思っているか、そのアンケートの結果、やっぱりあまりいい感想はないですね・・・。

  • 派手に遊んでるんだと思う
  • なんか一気に萎える
  • 仕方ないけどガッカリはする
  • お手入れを全然しない人なんだと思う
  • そこだけお婆ちゃんぽく見える

この中でも特に多いのが「遊んでるんだと思う」って意見。原因のところで言いましたけど、これはもちろん間違いです。遊んでるかどうかと乳首の黒ずみ具合は関係ないですから!

でも男性の間では有名な都市伝説なので、やっぱりそういう目で見られちゃうみたい。だからすごく悩んでて、なんとか解消したい、ピンクにする方法が知りたいって思ってる女性が多いんですよね。

そういう女性のために作られたのがこの美白クリーム!多くの女性から密かに使われてることも多いんですよ。私もその一人ですから!

乳首をピンクにする効果がアップ!クリームと合わせたいケアのコツ

クリームだけでも十分な効果がありますけど、次のコツを一緒にやるのもすごくオススメです!

  • こすれや刺激になるブラは使わない
  • 運動やお風呂でのこすれもなるべく避ける
  • 普段からしっかり保湿する
  • 紫外線は直接浴びないように注意
  • なるべく健康的な生活を心がける
  • ストレスを溜めない
  • バランスよく食べる

これは黒ずみを予防する生活のコツなんです。これだけで黒くなった乳首をピンクにするのは難しいけど、クリームと合わせるのはすごくオススメ!

バストトップが黒くなる原因が減った状態で、クリームがお肌の内側から美白してくれますから、効果も出やすくなります!

完璧に全部はできなくてもいいので、できる範囲でやってみるといいですよ!

乳首をピンクにする方法としてあまりオススメじゃないものは?

美白クリーム以外にも黒ずみを解消する方法として紹介されるものもありますけど、そっちはあまりオススメじゃないですね・・・。一覧でざっとご紹介します!

方法 あまりオススメでないワケ
病院での塗り薬 治療費が高い

副作用が強い

通院の手間がかかる
レーザー治療 治療費が高い

通院の手間がかかる
美白石鹸 クリームより美白に時間がかかる
ヨーグルトパック 重曹と同じく効果がとても弱い

乳首の黒ずみは塗り薬やレーザー治療って形で病院の治療がありますが、健康保険が使えないので治療費は高くなりがち。通院の手間もありますし、ハイドロキノンやトレチノインといった塗り薬は副作用も強めです。

美白石鹸はクリームに近い効果がありますけど、クリームと違って成分を洗い流すため、クリームよりも乳首をピンクにするまでに時間がかかりがち。

ヨーグルトパックとは文字通り、ヨーグルトをバストトップにパックする方法ですけど、これも重曹に近い裏技的な方法で、効果はとても弱いんです。

このように他の方法はややデメリットも大きいんです。乳首をピンクにする方法なら、やっぱり「美白クリーム」をオススメしますよ!